突然想用主食做一款豆漿~水在少點應該會更好喝 變的濃稠 早上起來不想吃別的,拿這個做早餐也可。
用料
紅薯山藥豆漿 滋養脾胃的做法
食材全家福。紅薯山藥去皮切成小塊。
放入破壁機30分鐘即可。豆漿這個東西喝不完要馬上冷藏的 不然細菌很容易繁殖的。
好喝~也蠻適合前一天大吃大喝了早晨吃不下別的 來一杯這個也不容易餓了。
小貼士
這款紅薯山藥豆漿具有潤腸 滋養脾胃的功效