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飲膳養生 百香果青檸蜂蜜飲 美顏抗疲勞 目標營養:維生素C等水溶維生素

欄目: 果汁 / 釋出於: / 人氣:1.84W
飲膳養生 百香果青檸蜂蜜飲 美顏抗疲勞 目標營養:維生素C等水溶維生素的做法步驟圖

用料  

百香果
青檸
蜂蜜 適量
礦泉水或蘇打水 適量

飲膳養生 百香果青檸蜂蜜飲 美顏抗疲勞 目標營養:維生素C等水溶維生素的做法  

  1. 百香果1只，小青檸6粒，洗淨後，全部切半

    飲膳養生 百香果青檸蜂蜜飲 美顏抗疲勞 目標營養:維生素C等水溶維生素的做法步驟圖 第2張

  2. 小青檸全部入杯，倒入適量蘇打水，或溫熱礦泉水

    飲膳養生 百香果青檸蜂蜜飲 美顏抗疲勞 目標營養:維生素C等水溶維生素的做法步驟圖 第3張

  3. 將百香果果漿刮入杯中

    飲膳養生 百香果青檸蜂蜜飲 美顏抗疲勞 目標營養:維生素C等水溶維生素的做法步驟圖 第4張

  4. 加入礦泉水或冰蘇打水適量，加入蜂加蜂蜜適量，攪拌均勻，即飲

    飲膳養生 百香果青檸蜂蜜飲 美顏抗疲勞 目標營養:維生素C等水溶維生素的做法步驟圖 第5張

小貼士

因Vitamin C容易氧化，所以需加溫水或冷水，即制即飲，不宜存放。

Tags：青檸 維生素 美顏 飲膳 百香果
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