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最佳cp｜菠菜芝士三明治

欄目: 三明治 / 釋出於: / 人氣:2.6W

最佳cp｜菠菜芝士三明治的做法步驟圖

堅持做早餐已經好幾年了，從一開始的廚房小白、經歷了亂做亂吃，追求花哨不顧健康，經常發愁吃什麼，一路到今天豐富健康的早餐信手拈來！現在開始我會整理自己的每日早餐食譜，還有部分日常食譜，給你們思路和靈感，關注我每日健康貌美早餐不重樣哦……厚臉皮求關注…
原創菜譜，轉載請註明出處哦

用料

吐司	2片
雞蛋	1個
菠菜	100g
馬蘇裡拉芝士	適量
芝麻	少許
鹽	少許

最佳cp｜菠菜芝士三明治的做法

老媽帶了一大袋自己種的菠菜，開啟大力水手模式早上做了菠菜芝士三明治，講真超好吃！
菠菜洗幹緊，水開後，滾煮40秒菠菜變軟即可
撈出過直飲水
擠掉水分切碎
要擠掉多餘水分哦但不要太乾把菜都擠爛了也不行
雞蛋打散鍋里加少許油，油熱倒入蛋液
翻炒凝固即可出鍋
鍋裡再加入少許油，油熱加入菠菜炒香加少許鹽和白芝麻翻炒1-2分鐘
菠菜全部集中在中間呈圓形
開小火撒馬蘇裡拉芝士，蓋鍋蓋直到芝士融化
芝士可以多撒點可以固定菠菜
出鍋容易些
芝士融化上層加入炒蛋鋪平出鍋
出鍋的時候需要用薄一點的大鏟子
一個在地下鏟一個在旁邊推
吐司提前在鍋裡焙脆，把煎好的菠菜芝士移到吐司上再鋪一片吐司
用保鮮膜裹緊後中間切開即可
加了芝士的菠菜變成了個軟妹子，又香又軟口感很贊好吃
記得交作業哦

Tags：三明治芝士 CP 菠菜

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