管飽又有營養的一款餡餅,早上搭配小米粥,吸溜吸溜很美味哈哈,餅狀的方便拿,小朋友很喜歡吃,蝦皮又是補鈣神器~
用料
麵粉 | 200g |
鹽 | 2g |
溫水 | 120g左右(看自己家麵粉吸水性) |
西葫蘆 | 半段 |
雞蛋 | 2個 |
蝦皮 | 適量 |
蔥花 | 適量 |
白胡椒粉 | 一點 |
雞精 | 一點 |
西葫蘆絲雞蛋蝦皮餅的做法
把麵粉和鹽、溫水用筷子攪拌成絮狀後,開始揉麵,揉成光滑麵糰即可,蓋上保鮮膜靜置20分鐘醒面。我早上沒時間,都是提前揉好放冰箱裡冷藏過夜,第二天早上拿出來再包
西葫蘆刨絲,粗點細點隨你哈~加點鹽醃一會讓它出水
雞蛋打散後下鍋裡炒,用鏟子弄弄碎,盛出放一邊待用
鍋裡倒點油,下蔥花炒香後下蝦皮(蝦皮事先洗一下瀝乾水分),翻炒一下
西葫蘆絲捏幹多餘水分,跟蝦皮蔥花一起翻炒
最後加入炒好的雞蛋,加點鹽、雞精、白胡椒粉翻炒均勻後出鍋備用
把麵糰分成8等份
擀麵杖擀成圓形,中間厚點邊薄點
放上餡料
像包包子一樣包好,收口朝下,稍微用手壓扁點
最後平底鍋倒點油,把餅一個個擺好,先大火後小火,火候自己掌控,一面煎好翻面,兩面顏色差不多就出鍋,我家小朋友愛蘸番茄醬吃,的確好吃哈哈
小貼士
其實裡面的餡可以隨自己的喜好新增,可以胡蘿蔔絲,白蘿蔔絲,土豆絲,肉末等等