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紅皮花生烏雞湯

欄目: 補血食譜 / 釋出於: / 人氣:3.03W
紅皮花生烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

紅皮花生可以補氣止血、調脾胃、提高記憶力。

用料  

烏雞 1只
去核紅棗 適量
紅皮花生 適量
桂圓 適量

紅皮花生烏雞湯的做法  

  1. 烏雞焯水。

  2. 全部食料洗乾淨,放進燉盅,加水燉3小時。

  3. 加鹽。