一歲以內的寶寶不能吃鹽,為了兒子的胃,天然調味品不能少,各種調味品做起來!
今天做海苔黑芝麻粉,我在裡面還加入了之前做的蝦皮粉,吃起來更香了!(蝦皮粉菜譜在隔壁喲)
海苔我這裡選擇的頭水紫菜,相對白芝麻,我覺得小寶寶還是吃黑芝麻更好一些!
用料
黑芝麻 | 10克 |
頭水紫菜 | 4克 |
蝦皮粉 | 1小把 |
海苔黑芝麻粉寶寶輔食系列(紫菜版)的做法
盒馬有機黑芝麻
來自盒馬的外婆家牌頭水紫菜
紫菜加入料理杯打碎
不用打特別碎
黑芝麻紫菜下鍋小火翻炒!我用的是電餅鐺300度!
炒到發綠,大概5分鐘
再次打粉,這次就會細很多
再次倒入平底鍋
加入之前做的蝦皮粉調味
再次小火炒,觀察顏色,慢慢都變墨綠色就好啦~差不多要炒3分鐘
裝入輔食盒!好啦!很好吃!
小貼士
紫菜完全可以換成海苔,海苔會更容易打碎一些!