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照燒雞胸肉蓮藕

欄目: 減肥食譜 / 釋出於: / 人氣:1.56W
照燒雞胸肉蓮藕的做法步驟圖,怎麼做好吃

今日菜譜有些許潦草,大家意會一下啊哈哈,絕對懶人做法,只需要準備好材料很快就能出鍋啦

用料  

雞胸肉 一人食的量
蓮藕 一節

照燒雞胸肉蓮藕的做法  

  1. 準備材料,蓮藕切塊+雞胸切丁

    照燒雞胸肉蓮藕的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 熱鍋下油放生薑,下雞胸肉煎,然後下蓮藕,加調料,照燒汁一勺,鹽一丟,生抽一勺,蘋果醋一丟加水,翻炒蓋蓋子。悶一分鐘,看看有沒有濃稠狀態,起鍋加白芝麻,擺盤。
    如果沒有照燒汁就多加生抽和醋調味👯我試了味道很棒😏😏😏

    照燒雞胸肉蓮藕的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張