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減脂番茄蔬菜湯宿舍版

欄目: 減肥食譜 / 釋出於: / 人氣:3W

減脂番茄蔬菜湯宿舍版的做法步驟圖

用料

西紅柿	1個
豆腐	1塊
娃娃菜	1顆
豆皮	1張
蠔油	2勺
生抽	1勺

減脂番茄蔬菜湯宿舍版的做法

起鍋熱油煎出蒜香
翻入番茄炒出汁，加入蠔油生抽等調味汁
因為我的豆皮比較難熟，就先放
加入切好的豆腐白菜絲或任意你喜歡的蔬菜
起鍋前加鹽調味。

小貼士

番茄最好放兩個，一個味道不夠重。
如果不是特喜歡吃蒜，蒜可以不放，感覺味道不是很搭。

Tags：番茄蔬菜湯減脂宿舍

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