滋陰美顏銀耳木瓜雞蛋羹

銀耳和木瓜都系對於女人很好的食材，銀耳富含天然植物性膠質，有滋陰美容的作用，木瓜香甜有代名詞美白豐胸，二者的結合讓這到美容糖水不僅好喝更有養顏的功效。

用料  

滋陰美顏銀耳木瓜雞蛋羹的做法  

1. 銀耳剪好一朵朵放入窩裡，放三碗清水，煮開

2. 中火煮開15-20分鐘加冰糖，冰糖開化後放入木瓜燉15分鐘

3. 最後一步在放雞蛋即可，完成。

4. 上碗，水果木瓜特別清香。

小貼士

銀耳含糖量高，睡前不宜使用，以免血黏度增高，變質銀耳不可使用，以防中毒。