西式炒蛋,總覺得和滑蛋很像。不需要什麼技術,但是配上美奶滋居然十分美味!適合作為營養早餐 簡單又快手。
用料
美奶滋 | 適量,塗抹用 |
白吐司 | |
雞蛋 | 三隻 |
牛奶 | 一大匙 |
鹽,白胡椒粉 | 少許 |
黃油 | 一大匙 |
西式炒蛋三明治(美味快手營養早餐)的做法
雞蛋打散,放入牛奶(可以替換淡奶油),白胡椒粉,鹽,攪打均勻。
平底鍋(不沾),燒熱放入黃油,融化後,倒入所有蛋液,大火攪拌成80%熟了的時候,立即離火。
吐司切邊,兩片對夾,放入麵包機,烤成一面焦,一面軟(我喜歡這樣,也可不烤麵包,或是烤兩面)。烤過的吐司,焦面朝下,鋪在操作檯上,在內側軟的一面,塗抹適量美奶滋。再在其中一片上均勻鋪上炒蛋,再將另外一片扣在炒蛋上。用快刀,一分為二即可〜
小貼士
麵包用柔軟的白吐司好。我用的是自己烤的港式吐司。美奶滋就是蛋黃醬〜