9月龄时给宝宝做的蛋饼,松松软软,透着奶香,吃起来有食物天然的甜味~没牙也可以咬得动~
主食+蔬菜+蛋白质,完美结合,治愈不爱喝奶粉,不爱吃绿叶菜💕
用料
菠菜 | 4根 |
鸡蛋 | 2个 |
配方奶粉 | 2勺 |
低筋面粉 | 4勺 |
辅食 奶香菠菜蛋饼的做法
沸水焯一下菠菜,去掉多余的草酸
菠菜切碎,两勺配方奶粉加水泡成奶液,准备两个鸡蛋,四勺低筋面粉
所有食材放在大碗里搅拌均匀,然后用打蛋器1档最低速搅打半分钟-1分钟,直至面糊比较均匀没有明显颗粒。表面有气泡是正常的
不粘锅刷油,倒入面糊
小火烙至两面金黄,盛出切块食用
最后加几颗草莓🍓 搭配着吃。
打蛋器搅拌的面糊,蛋饼做出来非常软,让小月龄宝宝锻炼咀嚼能力再好不过了
小贴士
勺子是指奶粉勺~