网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 主食做法 > 炒饭

妙厨铁板烧之金枪鱼炒饭

栏目: 炒饭 / 发布于: / 人气:1.2W

妙厨铁板烧之金枪鱼炒饭的做法步骤图

妙厨铁板烧陶瓷深盘、炒盘

用料

大米	3杯
金枪鱼	1罐
胡萝卜	1根
葱	1根
拌饭海苔	1把
海鲜酱油	适量
蚝油	适量
油	适量

妙厨铁板烧之金枪鱼炒饭的做法

胡萝卜切丁、葱切末、金枪鱼捣碎
大米用热水浸泡10分钟后，与胡萝卜丁一起，放入预热好的深锅内，加适量水，焖15分钟至米饭熟透
米饭盛出，换炒盘，预热4分钟，加适量油，爆香一半葱花，放入金枪鱼略翻炒，加入米饭还想酱油、蚝油、拌饭海苔，翻炒至均匀干燥，加另一半葱花，继续翻炒均匀即可出锅

Tags：金枪鱼炒饭妙厨铁板烧

猜你喜欢

金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）方法金枪鱼炒饭如何做才美味，怎么做金枪鱼炒饭简单又好吃铁板鲫鱼烧如何做才美味，怎么做铁板鲫鱼烧简单又好吃年夜饭消耗方案之金枪鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭消耗方案之金枪鱼炒饭方法铁板烧鱿鱼如何做才美味，怎么做铁板烧鱿鱼简单又好吃妙厨铁板烧之干肠焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的妙厨铁板烧之干肠焖饭方法金枪鱼青瓜炒饭（油浸金枪鱼罐头）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼青瓜炒饭（油浸金枪鱼罐头）方法金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）方法铁板烧鲳鱼如何做才美味，怎么做铁板烧鲳鱼简单又好吃蛋炒饭（铁板鱿鱼+茄汁金枪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋炒饭（铁板鱿鱼+茄汁金枪鱼）方法

相关文章

地道的金枪鱼饭团怎么做,如何烹饪金枪鱼饭团才更好吃金枪鱼烧肉如何做才美味，怎么做金枪鱼烧肉简单又好吃照烧金枪鱼如何做才美味，怎么做照烧金枪鱼简单又好吃地道的金枪鱼拌饭怎么做,如何烹饪金枪鱼拌饭才更好吃铁板炒饭如何做才美味，怎么做铁板炒饭简单又好吃「三岛厨房」照烧三文鱼鸡排铁板食谱大全及做法，烹饪好吃的「三岛厨房」照烧三文鱼鸡排铁板方法铁板蛋炒饭如何做才美味，怎么做铁板蛋炒饭简单又好吃红烧金枪鱼如何做才美味，怎么做红烧金枪鱼简单又好吃便当之金枪鱼厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的便当之金枪鱼厚蛋烧方法金枪鱼烧如何做才美味，怎么做金枪鱼烧简单又好吃

热门文章

金枪鱼拌饭如何做才美味，怎么做金枪鱼拌饭简单又好吃飞鱼籽金枪鱼蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的飞鱼籽金枪鱼蛋炒饭方法「大恬的小厨房」无油泡菜金枪鱼蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「大恬的小厨房」无油泡菜金枪鱼蛋炒饭方法金枪鱼饭团如何做才美味，怎么做金枪鱼饭团简单又好吃平底锅之铁板诱惑——秋刀鱼/铁板豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的平底锅之铁板诱惑——秋刀鱼/铁板豆腐方法金枪鱼焗饭如何做才美味，怎么做金枪鱼焗饭简单又好吃金枪鱼盖饭如何做才美味，怎么做金枪鱼盖饭简单又好吃香炒金枪鱼如何做才美味，怎么做香炒金枪鱼简单又好吃金枪鱼炒面如何做才美味，怎么做金枪鱼炒面简单又好吃辣炒金枪鱼如何做才美味，怎么做辣炒金枪鱼简单又好吃金枪鱼饭卷如何做才美味，怎么做金枪鱼饭卷简单又好吃金枪鱼炒菜如何做才美味，怎么做金枪鱼炒菜简单又好吃铁板烧小炖肉炒饭烧烤必备食谱大全及做法，烹饪好吃的铁板烧小炖肉炒饭烧烤必备方法金枪鱼炊饭如何做才美味，怎么做金枪鱼炊饭简单又好吃家厨版铁板鱿鱼/章鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家厨版铁板鱿鱼/章鱼方法

热门搜索

电饼铛葱花饼青蒜烧鸭血西红柿木耳冬瓜汤豆子猪脚桑叶豆腐猪肺汤香菇肉丁汤零基础麻薯制作云耳蛋黄油卷日式奶油卷蓝莓纯天然酸奶酸菜鱼肚陈皮土鸭三参汤拌杂菜低卡膏续冰西瓜饮爽口酸辣萝卜条私房豆棍炖肉油炸芝麻水饺豉椒排骨私房菜炒榆钱西北菜吐司盒防粘甜椒肚片鲞鱼咸鱼蒸肉饼自制好吃的泡鸡爪手工乌东面芝士焗咸蛋黄南瓜易做又清淡的香喷喷的烤山芋炖牛腩虾仁黄瓜鸡蛋汤可乐板栗咕咕鸡蛋挞半成品制作板栗烧鸡重口版薑黃雞淡奶南瓜面包胜过黄记煌的焖锅农家小炒鸡翅花式冰粉酸奶冰粉具下饭的咖喱鸡丁随身榨汁杯③ 海鲜浓汤菠萝炒蛋腌制芋荷广菜芋檬餐桌硬菜毛血旺 Q弹玉米脆皮肠日式肉豆腐香辣水煮杂菜爽滑开胃的炒粉条

推荐内容

新手厨房·铁板鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的新手厨房·铁板鱿鱼方法铁板金针菇如何做才美味，怎么做铁板金针菇简单又好吃铁板炒饭烧烤孜然风味食谱大全及做法，烹饪好吃的铁板炒饭烧烤孜然风味方法韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭方法铁板烧菜谱之好吃的铁板烧做法正宗美味的极妙厨房丨板栗烧鸡怎么做家庭铁板烧㊙️铁板龙利鱼&铁板牛肉「南方兄弟刀具食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭铁板烧㊙️铁板龙利鱼&铁板牛肉「南方兄弟刀具食谱」方法鱿鱼两吃之——铁板鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼两吃之——铁板鱿鱼方法金枪鱼炒蛋如何做才美味，怎么做金枪鱼炒蛋简单又好吃金枪鱼饭团~~加上照烧汁煎得酥酥的金枪鱼饭团到底有多好吃？！！食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼饭团~~加上照烧汁煎得酥酥的金枪鱼饭团到底有多好吃？！！方法咖喱风味金枪鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱风味金枪鱼炒饭方法照烧金枪鱼/吞拿鱼芝士饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧金枪鱼/吞拿鱼芝士饭团方法博士厨房-小白菜金枪鱼炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的博士厨房-小白菜金枪鱼炒蛋方法 cc厨房の平菇辣炒金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的cc厨房の平菇辣炒金枪鱼方法金枪鱼洋葱蛋炒饭＋金枪鱼辣白菜汤（一罐头两吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼洋葱蛋炒饭＋金枪鱼辣白菜汤（一罐头两吃）方法铁板烧如何做才美味，怎么做铁板烧简单又好吃

最近更新

小璐家宝宝辅食西葫芦鸡蛋水饺适合月龄12+

番茄酱芝士火腿披萨（皮塔饼版本）

创新小甜点—柠檬盖橙

【老饭骨家宴】金针菇茄子煲

김밤 紫菜包饭

十分钟速食早餐

抹茶麻薯球

奇异果雪梨汁——不加糖不加水益气养血润燥通便

西兰花🥦炒虾

养胃生花生米

西芹炒广式腊肠

奶香的草莓大福

菜花燕麦热沙拉

让豆渣变废为宝de蛋奶酥馅

沙姜焗鸡杂