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素锦炒饭（2岁+辅食）

栏目: 饭 / 发布于: / 人气:1.62W
素锦炒饭（2岁+辅食）的做法步骤图

今天中午我懒得做两份饭，就和包子吃一盘吧！简单快捷炒饭当然是最好了。可是也不能影响包子每天的食物搭配，所以做了这个好吃好看又营养的炒饭。

用料  

米饭（隔夜） 40g
鸡蛋 一个
青菜 半颗
黄瓜 30g
虾仁 6只

素锦炒饭（2岁+辅食）的做法  

  1. 虾仁切碎至米粒装，加淀粉和橄榄油抓匀，腌制15分钟

  2. 米饭用勺子压碎成颗粒分明状

  3. 青菜、黄瓜切成颗粒状

  4. 鸡蛋打散

  5. 平底锅烧热加蛋液，摊一个小的蛋饼，盛出来切成细条状（短短的）

  6. 热锅冷油（换炒锅），加入虾仁、黄瓜、翻炒3分钟，加米饭继续翻炒5分钟左右

  7. 最后加入青菜沫翻炒出锅！

小贴士

不会咀嚼的宝贝不能吃这个炒饭，容易呛着

Tags：素锦炒饭2岁辅食 炒饭 辅食 素锦
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