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2岁半宝宝辅食 蔬菜蒸蛋

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:8.23K
2岁半宝宝辅食 蔬菜蒸蛋的做法步骤图

味道不错 我也喜欢吃！
每次做蒸2的蛋  娘俩一起吃～

家里有奶酪 也可以切点奶酪碎一起放进去蒸！

用料  

鸡蛋 2个
虾皮 1小搓
绿叶菜 2颗
胡萝卜 擦丝3下
宝宝酱油 1小滴

2岁半宝宝辅食 蔬菜蒸蛋的做法  

  1. 绿叶菜 洗净 ，胡萝卜擦丝  
    一起放入开水2分钟 烫熟捞出！
    放凉后和 洗过的虾皮一起切碎备用.

  2. 碗里打入2颗鸡蛋 搅匀
    纯净水 随手一倒！感觉水量差不多1个半鸡蛋.

  3. 鸡蛋过筛 把蔬菜虾皮碎倒入 ➕一滴 宝宝酱油.
    （保鲜膜 扎洞洞、或者盖盘子  不盖都随意）
      盖上比较漂亮 蒸好表面平滑不会有水滴


    上蒸锅 全程小火 15分钟.
    （一定要小火慢慢蒸，内部细腻 不会有蜂窝状）

Tags：蔬菜 宝宝 辅食 蒸蛋
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