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香煎鸡胸肉意面
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低脂
高蛋白。
用料
鸡胸肉
适量
意大利面
适量
盐
适量
料
酒
适量
香煎鸡胸肉
意面
的做法
处理好鸡胸肉腌制
白胡椒粉,一点黑胡椒,一点辣椒粉,生抽,料酒,一点点盐,一点橄榄油。
煎
配上意面
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意面
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鸡胸肉
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