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杂粮养生粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:8.72K
杂粮养生粥的做法步骤图，杂粮养生粥怎么做好吃

用料  

黑豆 克
黑米 克
红豆 克
薏米 克
糯米

杂粮养生粥的做法  

  1. 将红豆、黑豆、黑米、薏米、糯米（加糯米会使粥更稠）倒入碗中，加水提前泡一晚，这样可以使豆子更软糯

    杂粮养生粥的做法步骤图，杂粮养生粥怎么做好吃 第2张

  2. 早晨用电高压锅煮，选对应的杂粮粥功能，做法简单方便，营养丰富，配上白糖特别好喝，夏天可以把粥放入冰箱冷藏，可以当冷饮喝，解渴消暑

    杂粮养生粥的做法步骤图，杂粮养生粥怎么做好吃 第3张
Tags：杂粮 养生 杂粮养生粥 好吃
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