治感冒效果很不错噢!关键有❤在里面!
用料
糯米,香米 | 各一把手抓 |
姜 | 两块 |
香菇 | 两个 |
胡萝卜 | 半根 |
青菜 | 一颗 |
盐 | 适量 |
香油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
姜水蔬菜粥的做法
姜切丝放入烧水壶加两勺盐烧开,和洗净的米一起倒入电饭煲中,煲粥程序启动,煮过的姜丝可以扔掉。
ps:我用的烧水壶一壶水两把米煮出来刚好,反正煮粥的姜水要加很多就对了,不然该做成炒饭了。
香菇,胡萝卜,青菜洗净,这里要是能接受粥里吃到生姜粒的宝宝也可再备一小块,不能接受的不放就行,反正我们有姜水。😊
香菇,胡萝卜,青菜,生姜(可不要)切粒备用。
锅中热油下姜粒(可不要),胡萝卜粒,香菇粒(按顺序),下少许盐和酱油炒熟,要熟噢,多炒一下。
把电饭煲里的姜水稀饭倒进锅里,还没煮好也没关系,反正是要在锅里熬出来的。
反复搅至浓稠,这个还太稀,要有耐心噢,盖盖子煮一小会儿也可以,记得搅拌。
看着水干得差不多,不要太干,下入青菜再煮个五分钟,起锅淋点香油就好了。
小贴士
多煮几次,失败是成功之母,经验和技巧都是在一次次失败中累积出来的,加油,帮助家人赶走感冒。