烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 主食做法 > 粥

养胃养颜小米南瓜粥(破壁机版)

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.17W
养胃养颜小米南瓜粥(破壁机版)的做法步骤图

小米南瓜粥是一种低热量养胃主食，小米和南瓜搭配食用营养均衡更养胃。南瓜中富含维生素和果胶能有效清除身体毒素和其他有害物质。

用料  

南瓜 400克
小米 100克
水 800克
糖 50克

养胃养颜小米南瓜粥(破壁机版)的做法  

  1. 南瓜洗净切块放入破壁机里面

    养胃养颜小米南瓜粥(破壁机版)的做法步骤图 第2张

  2. 小米清洗后倒入破壁机

    养胃养颜小米南瓜粥(破壁机版)的做法步骤图 第3张

  3. 开启米糊功能等待几分钟美味南瓜粥就好了，根据自己喜好加入糖量就可以食用了。

    养胃养颜小米南瓜粥(破壁机版)的做法步骤图 第4张

小贴士

水不能太少不然会糊底

Tags：养颜 养胃 破壁 南瓜 机版
猜你喜欢
陈皮南瓜养胃小米糊（破壁机/豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮南瓜养胃小米糊（破壁机/豆浆机）方法 破壁机版滋补养颜美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版滋补养颜美龄粥方法 养胃又养颜的南瓜枸杞小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃又养颜的南瓜枸杞小米粥方法 破壁机版滋补养胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版滋补养胃粥方法 「破壁料理机」养胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「破壁料理机」养胃粥方法 养胃颜品·南瓜小米羹（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃颜品·南瓜小米羹（破壁机版）方法 破壁机版南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版南瓜小米粥方法 破壁机菜谱-南瓜养胃豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机菜谱-南瓜养胃豆浆方法 小米养胃豆浆（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米养胃豆浆（破壁机版）方法 山药南瓜🎃养胃豆浆（破壁机简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药南瓜🎃养胃豆浆（破壁机简版）方法
相关文章
破壁机养生饮品之-南瓜小米汁食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机养生饮品之-南瓜小米汁方法 养胃营养小米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃营养小米南瓜粥方法 貌美如花 美玲粥（破壁机版）(美白养颜)食谱大全及做法，烹饪好吃的貌美如花 美玲粥（破壁机版）(美白养颜)方法 山药粥(补脾养胃、破壁机)食谱大全及做法，烹饪好吃的山药粥(补脾养胃、破壁机)方法 乌发养颜浆-破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的乌发养颜浆-破壁机版方法 健脾养胃糊(破壁机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃糊(破壁机版)方法 破壁机·南瓜小米大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机·南瓜小米大米粥方法 营养丰富的小米南瓜糊（破壁机食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富的小米南瓜糊（破壁机食谱）方法 养脾胃豆浆（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养脾胃豆浆（破壁机版）方法 养胃豆浆（破壁机简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃豆浆（破壁机简版）方法
热门文章
养胃粥｜南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃粥｜南瓜小米粥方法 南瓜小米羹（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米羹（破壁机版）方法 养胃米糊「破壁机米糊无糖版」紫薯大米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃米糊「破壁机米糊无糖版」紫薯大米糊方法 南瓜粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜粥（破壁机版）方法 养生破壁机南瓜山药羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养生破壁机南瓜山药羹方法 破壁机养胃米糊，在家就可以做的养胃早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机养胃米糊，在家就可以做的养胃早餐方法 养胃粥：南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃粥：南瓜小米粥方法 南瓜小米糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米糊（破壁机版）方法 养生米糊(破壁机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的养生米糊(破壁机版)方法 不用破壁机的南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的不用破壁机的南瓜小米粥方法 南瓜小米糊破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米糊破壁机版方法 山药葡萄汁（养身养颜篇～破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药葡萄汁（养身养颜篇～破壁机版）方法 养生美龄粥（破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美龄粥（破壁机版方法 南瓜小米豆浆（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米豆浆（破壁机版）方法 养颜南瓜粥（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜南瓜粥（豆浆机版）方法
热门搜索
鲍鱼炖蛋 包菜牛排 手撕蕹菜杆 英式草莓松饼 煮豌豆 自制奶酪棒婠妈版 蓝黑 红焖鸡爪 红豆沙麻薯 椰子粉戚风蛋糕 婴儿果蔬磨牙饼干 炸酱面甜口 小美青椒炒茄子 肥肠焖豆干 培根虾仁披萨方形 粉嫩嫩的樱花饼干 咸蛋黄酥老杨 酸辣豆芽 辣椒炒酱缸丝 甘醋 饮酒 豆腐保鲜法 高压锅豆豉蒸排骨 蚬子葱油面 野草莓果酱 抹茶奶酥碱水面包 家常三道鳞 陕西临潼臊子面 尖椒鱼泡 水烙馍 福清特色—海蛎饼 广东茶点→糯米鸡 土家酱香饼家常版 开之 生酮奶昔 你需要一杯热红酒 瘦孕温姜汁 心冰皮 我爱菜煎饼 红糖发糕木薯粉版 秋冬暖汤记 我家娃儿副食 香蒸鸡翅根 菠萝火腿焗饭 无油酿 烤箱版香蕉派 电饭锅无油烤菌菇 火雞
推荐内容
小鲜破壁机让营养更吸收 南瓜红枣小米糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜红枣小米糊（破壁机版）方法 养胃篇·南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃篇·南瓜小米粥方法 黄金南瓜粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金南瓜粥（破壁机版）方法 养胃:南瓜大米小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃:南瓜大米小米粥方法 养胃小米南瓜粥(电炖锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃小米南瓜粥(电炖锅版)方法 「养胃粥」荸荠南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「养胃粥」荸荠南瓜小米粥方法 丝滑南瓜小米糊 （破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝滑南瓜小米糊 （破壁机版）方法 南瓜山药小米糊～破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜山药小米糊～破壁机版方法 西屋破壁机---三色米营养粥食谱大全及做法，烹饪好吃的西屋破壁机---三色米营养粥方法 养颜红豆树莓豆浆（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红豆树莓豆浆（破壁机版）方法 奶香小圆子南瓜粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香小圆子南瓜粥（破壁机版）方法 南瓜小米坚果米糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米坚果米糊（破壁机版）方法 养胃「南瓜🎃小米粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃「南瓜🎃小米粥」方法 豆浆南瓜养胃养颜浓粥「养生暖饮」食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆南瓜养胃养颜浓粥「养生暖饮」方法 破壁机版小米南瓜红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版小米南瓜红枣羹方法
最近更新
  • 超级方便好吃的鸡
  • 无油鸡胸肉丝 空气炸锅
  • 凉拌厥粉丝
  • 家常主食之适合减肥人群解馋吃的超级酥松柔软的南瓜（青汁）手抓饼
  • 吃下一煲饭的咸鱼茄子煲
  • 日常快手·早餐篇(三明治松饼卷饼手抓饼鸡蛋饼吐司披萨全包罗)
  • 超级简单电饭锅蛋糕
  • 浆面条
  • 巧剥芒果皮
  • 德式碱水面包｜红豆碱水面包｜0糖低卡｜超快手｜免发酵｜免手套膜｜免冷冻
  • 香甜健康的红薯小软饼
  • 麦片龙利鱼『避风塘炒鱼』
  • 蛋包豆腐小三鲜
  • 减脂版（草莓🍓撞奶）无蔗糖高蛋白
  • 国宴大师老饭骨的香辣鱼头泡饭
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.