年前的流感嗓子一直没好
不巧春天这个容易上火的季节又来了
于是急火加扁桃体发炎一起发
直接发烧……
医生给了这个方子
一个梨用10克川贝粉
!!上火的朋友不要加枸杞!!
不上火的可以自己搭配少许
用料
梨 | 1个 |
川贝 | 10克 |
冰糖 | 4-5粒 |
水 |
润肺抗噪,川贝雪梨汤的做法
先去中药店抓比较好的川贝,我买的是8.8一克的
让药师给研磨一下
我这个有点粗,可以回家再自己细细的打一遍,入口比较好。
梨切滚刀块,水大火煮开,再依次放梨和川贝、白糖。
多开火煮,煮到梨没有白芯,发黄,边儿微卷即可捞出来了。大概20min😋。碗里的颗粒就是煮熟了的川贝,全部喝下去,不要浪费,毕竟10克88块钱!
小贴士
上火体质不要加枸杞
这样可以达到败火又止咳的功效