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沙参玉竹瘦肉粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.11W
沙参玉竹瘦肉粥的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

粳米 50克
猪瘦肉 50克
南沙参 5克
玉竹 8克
去核红枣 2颗
姜 1片

沙参玉竹瘦肉粥的做法  

  1. 瘦肉焯水，所有材料下锅，加约4碗水，大火烧开后转小火煲2个小时至粥水软烂即可。

  2. 功效，养阴清热，益胃生津。

小贴士

适用年龄，3岁以上对症，少量多次分服。蚕豆病可服

Tags：好吃 沙参 沙参玉竹瘦肉粥 玉竹 瘦肉粥
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