黑芝麻山药糕--8M+宝宝辅食

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微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”
我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝辅食”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食谱，等宝宝长大了，会骄傲的说：“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！我们一起陪着宝宝长大

用料  

黑芝麻山药糕--8M+宝宝辅食的做法  

1. 铁棍山药：100克
   
   鸡蛋：1只(可2只蛋黄代替）
   
   红枣：5颗
   
   自磨芝麻核桃粉：1小勺

2. 山药去皮切段
   
   
   
   ＊大家注意，这里用的是铁棍山药哦，不要买错了哈。

3. 红枣去核
   
   
   
   ＊如果是小月龄宝宝，建议将红枣皮去除，因为红枣的皮不好消化哦，红枣皮只要用水泡发，就很容易剥掉枣皮了

4. 山药、鸡蛋、红枣、芝麻核桃粉放入料理机，搅打3分钟以上
   
   ＊1､芝麻核桃糊的制作，可以参考我之前做过的坚果粉。在小程序里面的自制调料分类可找到
     2､山药蛋糊一定需要充分搅打，至少3分钟哦，不要偷懒哈。

5. 容器中垫张油纸，周边刷油，方便脱模，将芝麻山药糊倒入容器中，轻轻震几下排出气孔

6. 盖上保鲜膜，扎几个小孔，上锅蒸20分钟，焖3分钟即可
   
   
   
   ＊大家也可以在上面盖个盘子哈

7. 当当，切成小块，就可以让宝宝自己抓着吃了

小贴士

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