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适合一岁以上宝宝吃的红灯笼椒爆炒鸡里脊

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:3.32W
适合一岁以上宝宝吃的红灯笼椒爆炒鸡里脊的做法步骤图

如果家附近有麦德龙，建议就去那里采购，他们会把肉类分类的非常细致，我买了一盒鲜鸡里脊，里脊肉非常的嫩，这道菜只放了一点点盐，非常适合一岁以上的宝宝吃。

用料  

鸡里脊 300克
灯笼椒 1个
盐 1勺

适合一岁以上宝宝吃的红灯笼椒爆炒鸡里脊的做法  

  1. 里脊洗净切成小块，撒一勺盐腌五分钟
    灯笼椒洗净切丝
    油烧热放灯笼椒爆炒2分钟，倒入里脊肉，里脊肉炒熟即可盛出

    适合一岁以上宝宝吃的红灯笼椒爆炒鸡里脊的做法步骤图 第2张

  2. 给我女儿吃的，没有多余的调味料，对于小朋友而言，菜的味道越单一越好。

    适合一岁以上宝宝吃的红灯笼椒爆炒鸡里脊的做法步骤图 第3张

小贴士

如果大人吃，可以用蚝油，生抽，料酒，腌制里脊肉。

Tags：灯笼椒 一岁 宝宝 爆炒 里脊
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