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宝宝版茄汁龙利鱼

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.98W
宝宝版茄汁龙利鱼的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

龙利鱼 一块
西红柿 1个
蒜 1瓣
洋葱 1块

宝宝版茄汁龙利鱼的做法  

  1. 用料集合，家里洋葱没有了，假装放洋葱了

    宝宝版茄汁龙利鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 番茄十字刀，用开水烫一下，皮就可以轻轻剥下来了

    宝宝版茄汁龙利鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 番茄去蒂剁碎，蒜拍一下剁碎，洋葱切丁

    宝宝版茄汁龙利鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 锅中放少量油，热好后放入西红柿，炒至软烂即可

    宝宝版茄汁龙利鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 锅里加水就可以开始熬茄汁了（我是炒锅炒好后放到小锅里煮的）

    宝宝版茄汁龙利鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 鱼肉裹上一些淀粉

    宝宝版茄汁龙利鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 锅中放油，油热后放入切好的蒜和洋葱，炒出香味后放入鱼肉，煎至双面金黄即可

    宝宝版茄汁龙利鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第8张

  8. 茄汁熬至浓稠放入龙利鱼

    宝宝版茄汁龙利鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第9张

小贴士

根据宝宝的喜好可以自己调整汤的多少，还有鱼的软烂程度，放不放盐根据宝宝自身情况而定。做好的鱼用来拌饭或是煮面我家醒醒都很爱吃

Tags：好吃 茄汁 龙利鱼 宝宝版茄汁龙利鱼 宝宝版
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