6️⃣个月以上宝宝补铁补血首选👉🏻猪肝粉
随着宝宝的成长对铁的需求量越来越大
母乳中的铁已经不能满足需求
就需要通过食补来补充,高铁米粉
猪肝粉,配方奶粉都是不错的选择
但猪肝粉是补血补铁首选[爱心]
话不多说,上方法👇🏻
用料
自制猪肝粉的做法
1️⃣猪肝切片,用柠檬泡水1小时
每20分钟换一次水,换3次
2️⃣ 猪肝加姜片下锅煮,去除浮沫
换水再煮5分钟🕰
沥干水分,切小块
3️⃣用小美30分钟,120°,2速炒干
3分钟,10速打粉
或者用不干锅炒干,料理机打粉
4️⃣每周辅食里添加2-3次
冰箱可以冷藏1个月哦