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超细玉米汁（宝宝辅食）

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:2.3W
超细玉米汁（宝宝辅食）的做法步骤图

宝宝肠胃比较娇嫩，虽然玉米营养很高但是有很多不容易消化的部分。之前我觉得毛蛋有牙了，可以吃玉米粒了，更何况之前吃很多东西都OK 。没想到，玉米粒怎么吃进去的怎么出来，不消化不消化，还增加了肠胃负担。
后来我就开始打玉米汁，毛蛋不要太爱喝，推荐给所有妈妈。其实成人也可以喝，还可以加牛奶做奶香玉米汁。

用料  

鲜玉米 1根
搅拌机
豆浆机筛子

超细玉米汁（宝宝辅食）的做法  

  1. 煮熟玉米

  2. 把玉米粒剥下来

  3. 放入搅拌机，加入没过玉米一半的水，一定要加水，不然是悲剧。

  4. 打碎搅拌，尽量多搅拌几次成比较细腻的糊糊。

  5. 过筛.剩下的玉米渣可以做馒头大人吃，增加粗粮的摄入量。

    超细玉米汁（宝宝辅食）的做法步骤图 第2张

  6. 过滤下的玉米汁非常的细腻，像奶油一样。

    超细玉米汁（宝宝辅食）的做法步骤图 第3张

  7. 一顿吃不掉的可以放在辅食盒里储存起来。

    超细玉米汁（宝宝辅食）的做法步骤图 第4张

  8. 蒸完鸡蛋，加几勺玉米糊，放上点蔬菜或者其他你乐意的食材，就是宝宝非常营养加高颜值的早餐了。

    超细玉米汁（宝宝辅食）的做法步骤图 第5张
Tags：宝宝 辅食 玉米 超细
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