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宝宝辅食之菠菜大虾煎鸡蛋

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:4.82K
宝宝辅食之菠菜大虾煎鸡蛋的做法步骤图

宝宝1岁4个月,牙虽然长得不多,但是爱吃,不爱吃,也爱吃鸡蛋

用料  

鸡蛋 1个
九节虾 1只
菠菜 3棵
生抽 少许

宝宝辅食之菠菜大虾煎鸡蛋的做法  

  1. 准备好材料洗干净,菠菜下开水烫3分钟,虾去壳去虾线剁碎,鸡蛋打散,加入少许生抽,菠菜晾凉切碎,鸡蛋虾肉菠菜碎搅拌均匀,热油下锅煎。

    宝宝辅食之菠菜大虾煎鸡蛋的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋不要煎太过了,怕热气,准备材料的同时烧开水准备锅,鸡蛋煎好后放入蒸锅蒸5分钟。

    宝宝辅食之菠菜大虾煎鸡蛋的做法步骤图 第3张
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