宝宝辅食-秋天就要这么吃，止咳润肺还补钙，加了它，整个屋子都飘香~

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。

用料  

宝宝辅食-秋天就要这么吃，止咳润肺还补钙，加了它，整个屋子都飘香~的做法  

1. 准备食材：牛奶300克、梨1个、灰枣2颗、枸杞少许、干桂花少许（可省略）。
   
   
   
   PS：现在干桂花也很容易买到了，一般超市或者药店都有卖，如果家里没有可省略。
   
   
   
   梨最好用白梨或者雪梨。
   
   
   
   枣味道比较甜，千万不要加太多，如果枣比较大，加一个即可。

2. 灰枣去皮，切成小丁。

3. 把梨去皮，切掉顶部，把梨核用小钢勺挖出来，做成梨盅。
   我这次做了个梨盅，宝宝看着也有意思。如果觉得麻烦也可以直接切成小块来煮。

4. 把梨、枸杞和灰枣放入煮锅中，加入清水。

5. 大火烧开后转小火，慢炖15-20分钟。

6. 关火后，接着加入牛奶。

7. 搅拌均匀后，就可以准备出锅啦。

8. 可以直接给宝宝享用梨汤，也可以盛出一小勺放到梨盅里面。

9. 最后，再撒上少许干桂花做装饰，拍照什么的也更漂亮呢。

10. 这道甜汤的做法是不是特别简单呢，买了食材就可以做起来啦。干桂花一撒上，花香味就飘出来了，赶紧跟宝宝你一碗我一碗的喝起来吧~

小贴士

现在干桂花也很容易买到了，一般超市或者药店都有卖，如果家里没有可省略。



梨最好用白梨或者雪梨。



枣味道比较甜，千万不要加太多，如果枣比较大，加一个即可。