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蔬菜虾仁mini 饭团

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:8.74K
蔬菜虾仁mini 饭团的做法步骤图

故事？
大概就是是十个半月的宝宝不要用勺子吃饭吧。老母亲逼得没办法了
记录方子的用量

用料  

虾仁（基围虾大小） 2只
米饭 50g
绿色蔬菜 适量
宝宝油 适量

蔬菜虾仁mini 饭团的做法  

  1. 虾仁、绿叶菜焯水。虾仁挑肠。绿叶菜可以一次几种一起吃（鸡毛菜、荠菜、豆苗、菠菜）

    蔬菜虾仁mini 饭团的做法步骤图 第2张

  2. 蔬菜、虾仁切碎和饭一起加油拌匀

    蔬菜虾仁mini 饭团的做法步骤图 第3张

  3. 垫保鲜膜，取适量拌好的米饭包起来，捏成团

    蔬菜虾仁mini 饭团的做法步骤图 第4张

  4. 捏紧一点成个小团子

    蔬菜虾仁mini 饭团的做法步骤图 第5张

小贴士

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油用平时宝宝吃的。我用的杜桥蓝核桃油。可以加一点点芝麻，芝麻酱

Tags：Mini 饭团 虾仁 蔬菜
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