前两天看韩国综艺《我独自生活》康南的阿姨做的辣炒緹鱼把全茂好吃到停不下来。瞬间口水腺横流,就试着做做看。
用料
酱油 | 35g |
糖 | 50g |
白芝麻 | 多来点 |
海燕鱼 | 350g |
杭椒 | 能吃辣多放 |
橄榄油 | 可以多放 |
韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法
海燕鱼挑选一下把里面的杂质和虾皮挑出来,辣椒洗净备用
辣椒斜着切成细细的长条备用,这样方便把辣味炒出来
冷锅放橄榄油,可以多放点不怕多
开中火
开火后直接冷锅放鱼和辣椒,不停翻炒让鱼都粘上油,炒大概十多分钟直到鱼身微微泛黄,炒出鱼香味
改小火
一定先放糖、先放糖、先放糖!再放味极鲜,快速翻炒直到鱼身上色
保持小火放白芝麻拌均匀
关火 放凉
装盒放冰箱,吃的时候直接拿出来吃