为了让宝宝多吃蔬菜🥬，想尽各种办法(^-^)只要自己能做的，就从不买现成的😄
用料
| 杂粮饭 | 适量 |
| 紫菜 | 6张 |
| 金枪鱼罐头 | 1罐 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 菠菜 | 1把 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 芝麻 | 适量 |
| 香油 | 2勺 |
| 盐 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
韩国金枪鱼紫菜包饭的做法
1、胡萝卜切丝，放少许油和盐轻炒一下备用。 2、菠菜用水焯一下，放少许盐和芝麻拌匀。 3、黄瓜切条备用。 4、鸡蛋摊成厚蛋皮切条备用。 5、米饭拌上芝麻、盐、香油备用。
取一张紫菜，均匀地放上一层米饭，把所有菜和金枪鱼都码上，挤上沙拉酱，卷紧。
漂亮！
卷好后的样子！
切成适中的厚度。
装盘，开吃^ _ ^
小朋友自己吃了一大盘子，边吃边说：太好吃了😋
我要蘸点儿辣根才完美^o^
烹饪屋
