烹饪屋
网站首页
新菜式
学做小吃
场合美食
学习烘焙
学甜品
主食做法
烹饪技巧
菜品口味
烹饪厨具
自制食谱
当前位置:
烹饪屋
>
自制食谱
>
减肥食谱
适合减肥的蔬菜三明治
栏目:
减肥食谱
/
发布于:
/
人气:
1.7W
用料
鸡蛋
个
生菜
牛排
适合减肥的蔬菜
三明治
的做法
准备一张保鲜膜,生菜铺在上面
煎好的牛排🥩放在生菜上
在放番茄
加上煎蛋(煎蛋煎的时候放点生抽味道会很好)
包的时候上点劲包紧一点会更方便食用
Tags:
三明治
减肥
蔬菜
减脂8|减脂便当的做法步骤详细图,操作简单味道好
掉秤超快的凉拌荞麦面🍜食谱大全及做法,烹饪好吃的掉秤超快的凉拌荞麦面🍜方法
减脂低卡泡菜肥牛魔芋面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂低卡泡菜肥牛魔芋面方法
燕麦片的灵魂吃法的做法步骤详细图,操作简单味道好
猜你喜欢
减肥必备蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥必备蔬菜三明治方法
明星关晓彤同款减肥蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的明星关晓彤同款减肥蔬菜三明治方法
巨好吃的减肥蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的巨好吃的减肥蔬菜三明治方法
减肥三明治如何做才美味,怎么做减肥三明治简单又好吃
减脂减肥必备!蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂减肥必备!蔬菜三明治方法
鸡胸肉蔬菜三明治(减肥减脂餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡胸肉蔬菜三明治(减肥减脂餐)方法
减肥蔬菜三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好
减肥蔬菜三明治-零经验食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥蔬菜三明治-零经验方法
孜然烤混合蔬菜全麦三明治|减肥食谱食谱大全及做法,烹饪好吃的孜然烤混合蔬菜全麦三明治|减肥食谱方法
超美味减肥餐蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的超美味减肥餐蔬菜三明治方法
相关文章
关晓彤同款蔬菜三明治减肥餐食谱大全及做法,烹饪好吃的关晓彤同款蔬菜三明治减肥餐方法
(懒人又想减肥福利!)蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的(懒人又想减肥福利!)蔬菜三明治方法
蔬菜三明治#关晓彤版减肥餐食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜三明治#关晓彤版减肥餐方法
快手蔬菜泥三明治,早中晚堂吃外带都合适~食谱大全及做法,烹饪好吃的快手蔬菜泥三明治,早中晚堂吃外带都合适~方法
减肥减脂 生菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥减脂 生菜三明治方法
关晓彤同款瘦身减肥蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的关晓彤同款瘦身减肥蔬菜三明治方法
减肥早餐—三明治合集019-027食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥早餐—三明治合集019-027方法
金枪鱼蔬菜健康减肥黑麦三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的金枪鱼蔬菜健康减肥黑麦三明治方法
「减肥午餐」烤牛肉三明治+蔬菜色拉食谱大全及做法,烹饪好吃的「减肥午餐」烤牛肉三明治+蔬菜色拉方法
关晓彤同款减肥蔬菜三明治🥪食谱大全及做法,烹饪好吃的关晓彤同款减肥蔬菜三明治🥪方法
热门文章
蔬菜三明治(减脂餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜三明治(减脂餐)方法
夏日减脂蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的夏日减脂蔬菜三明治方法
减脂必备蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂必备蔬菜三明治方法
综合蔬菜香肠三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的综合蔬菜香肠三明治方法
减脂蔬菜鸡蛋三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂蔬菜鸡蛋三明治方法
蔬菜三明治如何做才美味,怎么做蔬菜三明治简单又好吃
低卡减肥减脂蔬菜三明治(关晓彤)蟹柳金枪鱼版食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡减肥减脂蔬菜三明治(关晓彤)蟹柳金枪鱼版方法
关晓彤同款蔬菜三明治|终极减肥版食谱大全及做法,烹饪好吃的关晓彤同款蔬菜三明治|终极减肥版方法
「三明治」减肥餐??食谱大全及做法,烹饪好吃的「三明治」减肥餐??方法
关晓彤款 减肥 瘦身 🥬蔬菜三明治🥪食谱大全及做法,烹饪好吃的关晓彤款 减肥 瘦身 🥬蔬菜三明治🥪方法
适合做三明治的吐司食谱大全及做法,烹饪好吃的适合做三明治的吐司方法
藜麦吐司/适合三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的藜麦吐司/适合三明治方法
地道的蔬菜三明治怎么做,如何烹饪蔬菜三明治才更好吃
低碳蔬菜三明治❗️狠人减肥就靠它❗️食谱大全及做法,烹饪好吃的低碳蔬菜三明治❗️狠人减肥就靠它❗️方法
低卡减肥减脂蔬菜三明治(关晓彤)咸蛋黄肉松版食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡减肥减脂蔬菜三明治(关晓彤)咸蛋黄肉松版方法
热门搜索
煮沙白日式
鲜美口蘑汤
韭黄炒肉丝年糕
一锅端烤里脊
黄焖海鳗鱼
蜜青柠
葱白燕麦豆浆
孜然杏仁
虾仁豆腐炒蛋
美丽的柚子花
北京槽子糕
烤箱版羊腿
低脂好吃的无水鸡肉炖杂蔬
爱心煎蛋酸汤面
肥牛盖饭
茄汁白玉包
好吃到让人舔盘
冬瓜橙汁
茉莉花奶茶
肉炒酸豇豆
一碗油泼面
无添加苦瓜炒饭
天津卫烧茄子
夏日小菜低脂菜
豆角沫炒蛋
四色早餐
牛油大虾
食色健康餐沙拉
来一口超过瘾的
芝士豆乳馅
芒果芝心
产后瘦身汤
槐米茶
吃起来嫩滑爽口
健康少油煎茄盒
华夫饼硅胶模版
骨汤面条
小美6秒打肉馅
快手零食芝麻脆片
煎白蘑菇
红烧肉 文怡版
香蕉奶酪马芬
竹荪莲子排骨汤
辣枪
开心点心
迷你韩式烤鸡汉堡
爱饭
课本
推荐内容
减脂蔬菜鸡肉卷/三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂蔬菜鸡肉卷/三明治方法
减肥餐|关晓彤同款❗️超简单的蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥餐|关晓彤同款❗️超简单的蔬菜三明治方法
辣白菜贝果─ 超适合做贝果三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的辣白菜贝果─ 超适合做贝果三明治方法
关晓彤同款!无面包蔬菜三明治!减脂蔬菜三明治!好吃低卡, 越吃越瘦食谱大全及做法,烹饪好吃的关晓彤同款!无面包蔬菜三明治!减脂蔬菜三明治!好吃低卡, 越吃越瘦方法
减脂 | 鸡胸肉蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂 | 鸡胸肉蔬菜三明治方法
适合夏日的三明治蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的适合夏日的三明治蛋糕方法
减脂蔬菜三明治(小美版)食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂蔬菜三明治(小美版)方法
全麦吐司(适合做三明治)食谱大全及做法,烹饪好吃的全麦吐司(适合做三明治)方法
肥牛火腿鸡蛋蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的肥牛火腿鸡蛋蔬菜三明治方法
我的日常减肥餐(低脂低卡瘦身蔬菜三明治)食谱大全及做法,烹饪好吃的我的日常减肥餐(低脂低卡瘦身蔬菜三明治)方法
适合做三明治的白吐司食谱大全及做法,烹饪好吃的适合做三明治的白吐司方法
真正减脂的蔬菜三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的真正减脂的蔬菜三明治方法
懒人三明治~适合上班族食谱大全及做法,烹饪好吃的懒人三明治~适合上班族方法
无麸质 适合夏天 三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的无麸质 适合夏天 三明治方法
减肥早餐-生菜三明治-三种风味食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥早餐-生菜三明治-三种风味方法
酸奶减肥法的步骤
最近更新
红烧排骨煲(简单的调料,不简单的味道)
蜂蜜糯米粑
煎制带油边的西冷牛排
油菜豆腐炖粉条
南瓜泡芙(辅食)
美容养颜的冰糖红枣银耳南瓜羹
干煸粉丝/泰皇粉丝煲·伪
镜面芒果流心
改良版日式大阪烧(加芝士阪)!!!
年节美食大赏|腊八节古早味八宝饭
翠绿香甜瓜🍈黄柠檬🍋__鲜酿酵素
丰富多样水煮鱼锅
【没有糯米粉 没有黄油 没有椰蓉】的失败的糯米糍
🍜香到汤都喝光光的蔬菜肉臊面
MEYER唤醒美味 **** 朝气满满葛根杂粮香蕉果干饼 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)