作为关晓彤的同龄人,十分羡慕小姐姐的身材和颜值。然而貌美肤白大长腿不是人人都拥有。爱美之心,人皆有之。心动不如行动,一起来蜕变吧!
用料
鸡蛋 | 1个 |
番茄 | 1个 |
生菜 | 5片 |
卤肉 | 4片 |
芹菜 | 2根 |
关晓彤同款瘦身减肥蔬菜三明治的做法
准备好生菜,番茄,鸡蛋,芹菜以及卤肉。卤肉是中午吃剩的,不能浪费粮食,嘿嘿😁(最好换成鸡肉,热量更低)
洗菜,切好
鸡蛋打入电饼铛,无油煎好。
铺上保鲜膜,放上三片生菜,把番茄片,煎蛋,肉,芹菜依次垒好。
所有配料放好后,上面再铺上两片生菜。
把保鲜膜紧紧包起来,完成,开吃。