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低卡鲜美～紫菜虾滑汤

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:5.9K
低卡鲜美～紫菜虾滑汤的做法步骤图

自己做的虾滑，便宜又好吃，配上紫菜，低卡营养，减脂期必备！

用料  

虾仁 200克
鸡蛋 2个
紫菜 1张
料酒 1勺
淀粉 1勺
盐 少许
蛋清 1个
黑胡椒粉 少许

低卡鲜美～紫菜虾滑汤的做法  

  1. 虾仁剁碎后，加料酒，蛋清，淀粉顺时针搅拌

    低卡鲜美～紫菜虾滑汤的做法步骤图 第2张

  2. 不粘锅倒入蛋液，成形后切成条

    低卡鲜美～紫菜虾滑汤的做法步骤图 第3张

  3. 开水用勺子挖虾滑入锅，放入紫菜，鸡蛋条，倒一勺生抽，盐，

    低卡鲜美～紫菜虾滑汤的做法步骤图 第4张

  4. 滴几滴芝麻油，撒葱花

    低卡鲜美～紫菜虾滑汤的做法步骤图 第5张

  5. 鲜美营养的虾滑汤

    低卡鲜美～紫菜虾滑汤的做法步骤图 第6张
Tags：紫菜 鲜美 低卡
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