减脂期泡水喝的柠檬蜂蜜

用料  

减脂期泡水喝的柠檬蜂蜜的做法  

1. 清洗柠檬。用一勺食盐仔细揉搓柠檬，直到表面光洁。然后将黄色的柠檬皮切下（注意，不要白色部分）切成细丝或薄片。

2. 将柠檬果肉部分处理干净，最好仔细剥掉白色部分。

3. 去掉柠檬籽，切薄片。

4. 切薄片去籽

5. 将黄冰糖弄碎，放入砂锅铺底，加入处理好的柠檬片和柠檬皮，干煮一两分钟，加水（一个柠檬大概300ml）开大火煮开

6. 煮开后转小火，慢慢熬，十分钟左右直至浓稠即可

7. 关火放凉，加入蜂蜜，倒入玻璃罐子，可冰箱保存。

8. 完成！