![炒薏米泡水如何做才美味，怎么做炒薏米泡水简单又好吃]( "炒薏米泡水如何做才美味，怎么做炒薏米泡水简单又好吃")
发表于：09-30
功效：祛湿美白薏米本性寒，炒熟后的薏米性较平，用来冲水喝挺好。可以多炒一些储存，随时冲泡。用料薏米500g炒薏米泡水的做法薏米洗干净，淘掉壳或者杂粒，平铺在阳光下彻底晒干下锅小火炒，至薏米...
![百香果皮，泡水，恩恩厨房食谱大全及做法，烹饪好吃的百香果皮，泡水，恩恩厨房方法]( "百香果皮，泡水，恩恩厨房食谱大全及做法，烹饪好吃的百香果皮，泡水，恩恩厨房方法")
发表于：06-02
百香果的皮，百香果的肉挖出来，把皮切丝，烘干，晒干，平时拿来泡水喝，煲汤可以放点一起煲汤用料百香果切丝百香果皮，泡水，恩恩厨房的做法百香果洗干净切丝，百香果洗干净，切丝烘干，晒干，反正最后是脆脆...
![懒人薏仁泡水 除湿气食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人薏仁泡水 除湿气方法]( "懒人薏仁泡水 除湿气食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人薏仁泡水 除湿气方法")
发表于：02-07
去湿气最好的就是薏仁懒人一族的我不愿意每天开煤气烧薏仁水🍵为此炒一下每天泡一杯便捷用料薏米200克懒人薏仁泡水除湿气的做法将薏仁放入无油的锅内开中小火切记不要大火开大火容易...
![第一次用蝶豆花泡水做松软的全麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的第一次用蝶豆花泡水做松软的全麦馒头方法]( "第一次用蝶豆花泡水做松软的全麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的第一次用蝶豆花泡水做松软的全麦馒头方法")
发表于：10-16
第一次用，掌握不好度，色彩不明显，下次多放一点试一下用料2克蝶豆花泡出来的水100克全麦面粉200克蜂蜜1勺（25克）耐高糖酵母2克第一次用蝶豆花泡水做松软的全麦馒头的做法2克蝶豆花用100ml开...
![樱桃果酱，简单易做，早餐涂面包，做冷饮，泡水喝食谱大全及做法，烹饪好吃的樱桃果酱，简单易做，早餐涂面包，做冷饮，泡水喝方法]( "樱桃果酱，简单易做，早餐涂面包，做冷饮，泡水喝食谱大全及做法，烹饪好吃的樱桃果酱，简单易做，早餐涂面包，做冷饮，泡水喝方法")
发表于：11-21
小区里樱桃熟了🍒多摘一些做成果酱🍧放入冰箱留住初夏的味道🌸🌸🌸用料樱桃适量白砂糖樱桃总量的1/5白开水50-100克樱桃果酱，简单易做，早餐涂面包，做冷饮，泡水喝的做法红色的小珍珠🍒是不...
![护肤师推荐~~美白祛湿又好喝红豆薏米茶，泡水喝！食谱大全及做法，烹饪好吃的护肤师推荐~~美白祛湿又好喝红豆薏米茶，泡水喝！方法]( "护肤师推荐~~美白祛湿又好喝红豆薏米茶，泡水喝！食谱大全及做法，烹饪好吃的护肤师推荐~~美白祛湿又好喝红豆薏米茶，泡水喝！方法")
发表于：08-25
◣有湿气比较明显的体现◥1.皮肤容易暗沉，外油内干。2.容易胀气，尤其是吃了米饭之类的，容易不消化。3.额头容易长痘痘。红豆和赤小豆怎么选？用红豆，不用赤小豆。因为赤小豆属于中药材了，药性...
![自制小米锅巴（无需泡水），小时候的味道！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制小米锅巴（无需泡水），小时候的味道！方法]( "自制小米锅巴（无需泡水），小时候的味道！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制小米锅巴（无需泡水），小时候的味道！方法")
发表于：09-18
太阳牌小米锅巴，小时候经常吃的一款零食，有多种口味都很好吃。身在国外，让我们来一起复刻儿时的快乐吧！用料鸡蛋1个小米100克面粉150克盐少许黑胡椒少许调味料（孜然、椒盐、五香粉等）适量牛...
![夏日网红水果排毒冷泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日网红水果排毒冷泡水方法]( "夏日网红水果排毒冷泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日网红水果排毒冷泡水方法")
发表于：05-21
用料柠檬1个橙子1个薄荷叶8片小青柠4个菠萝4片矿泉水1瓶夏日网红水果排毒冷泡水的做法首先准备柠檬一个切片、橙子一个切片、菠萝切4小片、薄荷叶3-4片、小青柠去头去尾切片。将切好的...
![泡水即食两吃的柠檬🍋片食谱大全及做法，烹饪好吃的泡水即食两吃的柠檬🍋片方法]( "泡水即食两吃的柠檬🍋片食谱大全及做法，烹饪好吃的泡水即食两吃的柠檬🍋片方法")
发表于：12-06
炎热🥵的夏季到了，柠檬🍋不仅可以美白，而且可以制作各种好喝又超高颜值的饮料🥤，还有丰富的维C，可以说用处多多，刚好家里买了柠檬🍋，闲着无聊一起来做做超简单的泡水即食两吃的的柠檬🍋片吧！...
![金桔蜜（泡水喝）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "金桔蜜（泡水喝）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-05
小马这两天有点干咳，自己晚上睡觉时也是口干舌燥，刚好家里有广西滑皮金桔，又有冰糖，在跑门口买了柠檬，就慢慢开始分几次才熬好，带娃的娘就这样金桔含丰富的糖和维生素C，冬季吃金桔可强化鼻咽...
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发表于：01-17
用料泡水盐菜适量大蒜少许生姜少许小米椒适量油少许糖少许鸡精少许泡水盐菜的做法把泡水盐菜从罐子里面取出来，浸在盆中，流动的最小水冲一个小时挤干水分，切好之后，把辣椒、大蒜、生姜也一...
![灵芝泡水-糖尿病人吃灵芝最简单方法食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝泡水-糖尿病人吃灵芝最简单方法方法]( "灵芝泡水-糖尿病人吃灵芝最简单方法食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝泡水-糖尿病人吃灵芝最简单方法方法")
发表于：03-09
父亲有糖尿病，多年来血糖一直很稳定，也没有出现过并发症，身体免疫力也比以前提升了不少，很少感冒，失眠了，这得益于一个病友给他推荐的灵芝泡水。刚开始，我查边了很多书籍，详细了解了灵芝的功效...
![［懒人版］山楂糕，还能直接泡水喝。食谱大全及做法，烹饪好吃的［懒人版］山楂糕，还能直接泡水喝。方法]( "［懒人版］山楂糕，还能直接泡水喝。食谱大全及做法，烹饪好吃的［懒人版］山楂糕，还能直接泡水喝。方法")
发表于：07-06
山楂本来就是eve最爱的食物之一，在发现很多减肥食谱中都出现着它的身影后，我就更爱啦！因为山楂的活血化淤作用，它还可以缓解大姨妈疼～对于“大姨妈疼得翻滚星人”来说，实在是个大福利。关于...
![阴虚的朋友，试试五味子和枸杞泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的阴虚的朋友，试试五味子和枸杞泡水方法]( "阴虚的朋友，试试五味子和枸杞泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的阴虚的朋友，试试五味子和枸杞泡水方法")
发表于：01-16
干眼症，阴虚失眠，喝这个水有一定的疗效。用料五味子6克枸杞子6克冰糖2粒清水适量阴虚的朋友，试试五味子和枸杞泡水的做法准备好敲敲开五味子放进茶壶，冲入沸水1分钟后，倒掉水。再次冲入沸水...
![不泡水的咸鸭蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "不泡水的咸鸭蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-03
每次家里给的鸭蛋都不知道咋快速消化完毕，于是决定都做成咸鸭蛋吧，毕竟流油翻沙的咸蛋黄实在太好吃了，写下来也是怕自己后面再做的时候会忘记，好记性不如烂笔头……用料鸭蛋30个高度白酒适...
![“黑灵芝泡水”的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "“黑灵芝泡水”的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-28
😀为老母亲自制食疗😀每个人身体状况不一样，此食谱仅供参考。妈妈结肠癌术后肠道脆弱，个人喜好没有选用灵芝孢子粉，每天炖灵芝水来调节免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系...
![春日芒果酱｜零失败泡水蘸面包极佳食谱大全及做法，烹饪好吃的春日芒果酱｜零失败泡水蘸面包极佳方法]( "春日芒果酱｜零失败泡水蘸面包极佳食谱大全及做法，烹饪好吃的春日芒果酱｜零失败泡水蘸面包极佳方法")
发表于：02-23
用料芒果3个冰糖150克绵白糖50克柠檬1个春日芒果酱｜零失败泡水蘸面包极佳的做法将所有材料放入奶锅，中火煮沸冒泡后撇去浮沫小火熬制浓稠浓稠放冷后，用热水洗净容器，擦干备用。装入容器，完...
![果子泡水如何做才美味，怎么做果子泡水简单又好吃]( "果子泡水如何做才美味，怎么做果子泡水简单又好吃")
发表于：08-16
又好看又好喝用料白开水1杯黑枸杞10颗果子泡水的做法倒一杯白开水，水温自定放上黑枸杞，过一会儿就好了...
![罗汉果泡水甜甜的，推荐给上火便秘减肥的姐妹！食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果泡水甜甜的，推荐给上火便秘减肥的姐妹！方法]( "罗汉果泡水甜甜的，推荐给上火便秘减肥的姐妹！食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果泡水甜甜的，推荐给上火便秘减肥的姐妹！方法")
发表于：02-05
罗汉果药食同源，是一种干燥果实。常生于阴凉湿润的灌木林中。用它泡水，甜滋滋的，有红糖+焦糖的感觉，非常好喝，而且还没有热量。所以很多零卡糖就是罗汉果苷，是瘦身人群和糖尿病人的理想甜味...
![野生桦褐孔菌灵芝泡水喝-治糖尿病的偏方食谱大全及做法，烹饪好吃的野生桦褐孔菌灵芝泡水喝-治糖尿病的偏方方法]( "野生桦褐孔菌灵芝泡水喝-治糖尿病的偏方食谱大全及做法，烹饪好吃的野生桦褐孔菌灵芝泡水喝-治糖尿病的偏方方法")
发表于：07-19
中午吃完饭，想睡一觉，但是一直睡不着。翻来覆去的不知道干点啥。突然想起了女儿给我带来的桦褐灵芝了，据说是在祁达堂买的野生的，据说是俄罗斯进口的，都带回来好几天了，还没有尝尝，于是决定做...
![红薯粉丝不用泡水 直接干炒食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯粉丝不用泡水 直接干炒方法]( "红薯粉丝不用泡水 直接干炒食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯粉丝不用泡水 直接干炒方法")
发表于：06-03
来自婆婆亲手种的红薯，纯手工做的红薯粉丝，丽莉年年微信上帮婆婆卖几百斤，有些朋友说不会炒，炒起来会糊，今天丽莉来教教练手残党都能做出美味（大山纯天然无任何添加剂红薯粉丝，超嫩笋干有，需要...
![黑枸杞泡水如何做才美味，怎么做黑枸杞泡水简单又好吃]( "黑枸杞泡水如何做才美味，怎么做黑枸杞泡水简单又好吃")
发表于：02-10
今天一早回到办公室觉得身体有点疲乏，不知是否最近的天气导致身体上面的小毛病又发作了…今天开始要更加注重养生养生这一词其实近年以来很多人都开始向这个方向走，我在这边给大家介绍一...
![玫瑰花瓣燕窝1:一片燕窝泡水5小时.2:准备牛奶枸杞3.炖锅时间调制35分钟.4:燕窝放进去1:1水.5:燕窝炖好后➕玫瑰花瓣和食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰花瓣燕窝1:一片燕窝泡水5小时.2:准备牛奶枸杞3.炖锅时间调制35分钟.4:燕窝放进去1:1水.5:燕窝炖好后➕玫瑰花瓣和方法]( "玫瑰花瓣燕窝1:一片燕窝泡水5小时.2:准备牛奶枸杞3.炖锅时间调制35分钟.4:燕窝放进去1:1水.5:燕窝炖好后➕玫瑰花瓣和食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰花瓣燕窝1:一片燕窝泡水5小时.2:准备牛奶枸杞3.炖锅时间调制35分钟.4:燕窝放进去1:1水.5:燕窝炖好后➕玫瑰花瓣和方法")
发表于：11-01
今天介绍【玫瑰花瓣燕窝】安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，调整内分泌，用料先泡一片燕窝大概5克左右.5小时玫瑰花3勺纯牛奶.冰糖水1:1镉水时间35分钟炖好➕牛奶和玫瑰花就OK啦...
![薏米泡水如何做才美味，怎么做薏米泡水简单又好吃]( "薏米泡水如何做才美味，怎么做薏米泡水简单又好吃")
发表于：09-24
薏米炒了以后暖胃，对女人特别好！具有利水渗湿、健脾补肺、清热排脓的功效。对瘦身也是有非常大的帮助哟^_^炒好后泡水喝，香到爆～用料薏米适量薏米泡水的做法先将锅洗净后烧热，倒入薏米不停...
![5颗大枣，1片生姜泡水喝，坚持1周，去湿养胃，还能淡斑❗️❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的5颗大枣，1片生姜泡水喝，坚持1周，去湿养胃，还能淡斑❗️❗️方法]( "5颗大枣，1片生姜泡水喝，坚持1周，去湿养胃，还能淡斑❗️❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的5颗大枣，1片生姜泡水喝，坚持1周，去湿养胃，还能淡斑❗️❗️方法")
发表于：08-15
用料大枣5颗生姜1片枸杞7粒红糖1勺5颗大枣，1片生姜泡水喝，坚持1周，去湿养胃，还能淡斑❗️❗️的做法大枣，去核，切一片生姜，加点枸杞红糖，泡水喝。很适合秋天去湿，养心。体寒阳虚的人可以赶紧调养一...
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