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第三顿，我又忘了拍照片

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.91W
第三顿，我又忘了拍照片的做法步骤图

用料  

西蓝花 适量
葫芦卜 适量
紫甘蓝 2片叶子
牛排 1块

第三顿，我又忘了拍照片的做法  

  1. 所有素菜洗干净，焯水

  2. 捞出，加盐加耗油搅拌均匀

  3. 牛排解冻，用厨房纸擦干表面水分

  4. 加橄榄油煎牛排，煎熟后拿出切小块

  5. 摆拍拍照发朋友圈😝

Tags：第三顿 拍照片 我又忘了拍照片
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