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亚麻籽薄脆（尤其适合糖尿病人和老人）

栏目: 老人食谱 / 发布于: / 人气:1.82W
亚麻籽薄脆（尤其适合糖尿病人和老人）的做法步骤图

非常健康的一款饼干，糖尿病人可以将糖粉换成木糖醇

用料  

低筋面粉 30g
黄油 10g
糖粉 25g
鸡蛋 50g
亚麻籽 60g

亚麻籽薄脆（尤其适合糖尿病人和老人）的做法  

  1. 所有食材

    亚麻籽薄脆（尤其适合糖尿病人和老人）的做法步骤图 第2张

  2. 黄油隔水加热成液态，也可以放微波炉里转下，加入鸡蛋搅拌均匀，加入糖粉搅拌均匀。加入过筛的低粉。

    亚麻籽薄脆（尤其适合糖尿病人和老人）的做法步骤图 第3张

  3. 加入亚麻籽搅拌均匀，成面糊状。

    亚麻籽薄脆（尤其适合糖尿病人和老人）的做法步骤图 第4张

  4. 烤盘上放油纸，用勺子将其推平，越薄越好。

    亚麻籽薄脆（尤其适合糖尿病人和老人）的做法步骤图 第5张

  5. 放入越热好的烤箱175度烤10-15分钟。

    亚麻籽薄脆（尤其适合糖尿病人和老人）的做法步骤图 第6张

  6. 这是我后来用同样的方法做了杏仁薄脆，也可以做成芝麻的哦！

    亚麻籽薄脆（尤其适合糖尿病人和老人）的做法步骤图 第7张

小贴士

一定要薄薄的哦！

Tags：糖尿病人 亚麻 老人 薄脆
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