![鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图]( "鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图")
用料
| 杏鲍菇 | 2个 |
| 西兰花 | 2朵 |
| 红辣椒 | 1个 |
| 盐 | 适量 |
| 葱 | 适量 |
| 高汤（冲泡速食汤也可） | 150ml |
| 鸡精 | 适量 |
鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法
花菜切成小块绰水，水开后放入，再次水开后1分钟即可捞出备用
![鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图 第2张]( "鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图 第2张")
油烧热后放葱爆香，然后放入鸡腿菇和红辣椒，翻炒片刻
![鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图 第3张]( "鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图 第3张")
翻炒片刻后加入西兰花继续翻炒，因为西兰花已经断生，翻炒不需要超过一分钟
![鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图 第4张]( "鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图 第4张")
加入高汤，我没有准备就用了速食冲泡三鲜汤，不如高汤。
![鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图 第5张]( "鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图 第5张")
加鸡精，盐，调味，尝尝，出锅
![鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图 第6张]( "鸡腿菇（杏鲍菇）炒西兰花的做法步骤图 第6张")
小贴士
其实我觉得味道很一般
哈哈哈哈哈哈
拍了照片就想上传
我就是为了减肥没办法
发明很多乱七八糟的素菜
有好吃的没拍图，下次做的时候拍图传上来吧！
还是肉好吃啊
喜欢吃素的可以尝试一下
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