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淮山炒虾仁

栏目: 清淡食谱 / 发布于: / 人气:3.35W
淮山炒虾仁的做法步骤图,淮山炒虾仁怎么做好吃

减肥时吃点轻食餐,好吃又有营养

用料  

虾仁 150克
山药 150克
甜椒 1个
蒜瓣 3瓣
姜片 2片
洋葱 少许
少许
橄榄油 少许

淮山炒虾仁的做法  

  1. 虾+料+淀粉,腌制20分钟

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  2. 菜洗净切成块备用

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  3. 下油,将姜片,蒜片,虾入锅炒到虾金黄捞起

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  4. 锅洗干净,下油,下淮山炒一会加水闷3分钟,下其他配菜小翻炒

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  5. 下姜片蒜片和虾一起翻炒一会

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  6. 起锅

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