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比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水

栏目: 酸甜食谱 / 发布于: / 人气:2.28W
比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图

家里二妞爱苹果，一天吃一个 😊，连带着喜欢与苹果相关的食物，苹果派苹果泥苹果汁苹果沙拉等等……以及煮苹果水。
苹果水的营养价值真的是比想象中的高，了解一下吧（最后三图）
邻居家的苹果树疏于打理，虽然产量高，质量却不高。不过要挑一些还行的来吃那还是有的。于是，冒雨跑到树下，扯了几个进来煮苹果水😎

用料  

苹果 4个
红枣 4粒
冰糖 一把

比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法  

  1. 雨天，累累硕果的苹果树

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第2张

  2. 找了个还能上镜的照一张

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第3张

  3. 摘了三个中等大小的苹果

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第4张

  4. 切粒

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第5张

  5. 大半锅水，三个苹果，四粒红枣，一handful的冰糖。凉水入锅，煮开后转小火，再煮半个小时。

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第6张

  6. 酸酸甜甜的，清爽可口的苹果水上桌。喝水，连同苹果粒也吃下。

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第7张

  7. 俯视图

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第8张

  8. 细节图。看着就好吃呢！

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第9张

  9. 来一碗吧～～

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第10张

  10. 好处1.2

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第11张

  11. 继续：3，治腹泻，4.5如图

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第12张

  12. 好处6.7

    比你想象的更好喝更营养的酸酸甜甜煮苹果水的做法步骤图 第13张
Tags：苹果 酸酸甜甜 营养
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