四月份是菠萝成熟期,虽然菠萝现在一年四季都有,但这个时候的菠萝才是正当季,而且全面上市,价格也相对便宜,不仅可以切着吃,还能榨汁做甜品,炒菜。今天路过水果店,甜丝丝的菠萝香味迎面扑来,沁人心脾。抱两个回家,一个切开吃,再取一个做下饭菜。
用料
菠萝 | 一个 |
里脊肉 | 三两 |
洋葱 | 一个 |
番茄酱 | 三勺 |
鸡蛋 | 一个 |
干淀粉 | 三勺 |
菠萝咕咾肉 酸酸甜甜的美味的做法
里脊肉用刀背拍松后切片,放在碗内,加适量的盐,料酒,淀粉拌匀,静置十分钟入味。
菠萝从中间剖开,一分为二,取带穗的部分,挖出中间的果肉放置在碗里啦,挖空果肉的菠萝船心放在一旁备用。
锅洗净,倒入油,等油到八成热时,把拌好的里脊肉裹上一层鸡蛋液,再裹上一层干淀粉,投到锅内炸至两面金黄后捞出。
锅内留少量油,倒入番茄酱炒熟。
倒入炸好的里脊肉,让每片肉都被番茄酱充分包裹住。
再依次加入菠萝块,洋葱等,撒上一点点盐,开大火加热片刻。调味即可装入菠萝船内开吃。
香脆的肉块粘满浓稠的酸甜酱汁,每一口都回味无穷,菠萝和番茄酱的酸甜既丰富了口感,又解决了炸肉的油腻。春天是什么味道,尝一尝这道菠萝滑里脊你就知道了,快快动手。