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酸酸甜甜菠萝糖醋里脊(咕咾肉)

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.25W
酸酸甜甜菠萝糖醋里脊(咕咾肉)的做法步骤图

终于要开工啦,但是为了健康卫生,很多人还是选择自己做菜带便当上班,下面的菜谱,就介绍一个既开胃又好看的菜品吧。
偷偷告诉大家,这个还可以做好半成品冻在冰箱里,多次快速制作。

用料  

猪里脊 少许
玉米淀粉 少许
蛋清 1个
番茄酱 少许
菠萝 少许

酸酸甜甜菠萝糖醋里脊(咕咾肉)的做法  

  1. 里脊肉切成条状或者是薄片状,刀功不好的我是热心老妈帮忙切的。之后拌上盐,料和蛋清,腌制一段时间。

    酸酸甜甜菠萝糖醋里脊(咕咾肉)的做法步骤图 第2张
  2. 开锅热油,将肉放到玉米淀粉里面,裹满粉之后下锅炸,记得要一片片放入锅内。

    酸酸甜甜菠萝糖醋里脊(咕咾肉)的做法步骤图 第3张
  3. 第一次油炸嫩一些也没有关系,之后放凉。(如果是一下子不吃准备放几天的话,可以在这部之后凉透然后放到冰箱里面)

    酸酸甜甜菠萝糖醋里脊(咕咾肉)的做法步骤图 第4张
  4. 在准备吃之前,开锅热油炸第二次,可以多炸一些,这次记得要炸到位。之后放着稍微凉一下。

    酸酸甜甜菠萝糖醋里脊(咕咾肉)的做法步骤图 第5张
  5. 这是第一次油炸和第二次油炸的对比

    酸酸甜甜菠萝糖醋里脊(咕咾肉)的做法步骤图 第6张
  6. 做酱料,热油加入一些番茄酱,搅拌一会之后加入水,糖和醋(根据口味),加入一丢丢老抽(这个主要调色,可以不加),搅拌到稍微有些稠的状态,加入水淀粉(玉米淀粉和水混合),继续搅拌,到比较浓稠的状态。

    酸酸甜甜菠萝糖醋里脊(咕咾肉)的做法步骤图 第7张
  7. 之后加入切好的菠萝和炸好的肉,疯狂搅拌,直到搅拌均匀,出锅就可以了。

小贴士

1.切肉的时候要注意,肉是有条纹的,要逆着条纹切,如果顺着切,炸过之后会有点老。
2.做酱料的时候不可以离开,一定要不停搅拌,很容易粘锅烧糊。
3.可以不放菠萝,就是普通的糖醋里脊了。

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