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快手便当版“石锅拌饭”

栏目: 便当食谱 / 发布于: / 人气:2.66W
快手便当版“石锅拌饭”的做法步骤图

一道非常简单的拌饭
五分钟准备即可
第二天微波炉🔔一下，再拌一下，边追韩剧边吃饭，再开个冰雪碧，它能不香吗
⚠️⚠️泡菜，菠菜，黄豆芽，黄瓜丝，胡萝卜丝尽量有，其他材料就地取材，没的话不加，所有食材一点点就好，否则拌出来一大碗。拌饭酱普通韩国拌饭酱即可。                       
🍋🍋我这个版本是又便捷又少油的，很适合减肥时期吃，如果不减肥的朋友，蔬菜可以依次放锅里加油炒熟再摆饭上。

用料  

米饭 1碗
菠菜 3颗
胡萝卜丝 适量
黄瓜丝 适量
香菇（可无） 3片
泡菜 适量
牛肉（可无） 适量
黄豆芽 适量
鸡蛋 1个

快手便当版“石锅拌饭”的做法  

  1. 菠菜，胡萝卜丝，黄豆芽依次焯水，水里可以放点盐提味，焯好放一边备用。        

    快手便当版“石锅拌饭”的做法步骤图 第2张

  2. 便当盒铺一层米饭，饭量依自己食量哦

    快手便当版“石锅拌饭”的做法步骤图 第3张

  3. 将食材摆放好，上面铺一个鸡蛋，一勺拌饭酱即可。拌饭酱可以跟雪碧1:1拌入，更好吃，我家今天没雪碧就没加了，另外泡菜我忘记放了哈哈哈哈😂，明天在公司吃的时候加

    快手便当版“石锅拌饭”的做法步骤图 第4张

  4. 如果在家吃的话，可以装砂锅里（砂锅装饭前内壁刷一层油避免沾锅），小火慢煮几分钟，内壁会有锅巴，蔬菜的爽脆，酱的甜辣，锅巴的香，一顿饭吃出满满幸福感。

    快手便当版“石锅拌饭”的做法步骤图 第5张

  5. 微波炉加热的时候，鸡蛋翻个面让蛋白朝上，拌好了，答应我一定要大口吃，简直太美味了！

    快手便当版“石锅拌饭”的做法步骤图 第6张
Tags：石锅 快手 便当
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