秋葵是很有营养的蔬菜,可惜口感不佳,很多不爱吃。加个鸡蛋炒一炒,又营养又美味,宝宝也能吃😊建议18个月以上对食材不过敏的宝宝食用
用料
宝宝辅食(づ ̄ ³ ̄)づ秋葵蛋炒饭的做法
鸡蛋打散,炒熟。盛出备用
秋葵洗净,切滚刀块。小火炒熟
加入葱花,米饭,鸡蛋,1克盐炒匀。
完成
小贴士
如果秋葵切的细一点,13个月以上对食材不过敏的宝宝就可以尝试啦。如果可以建议不加盐😁如果不加米饭,就是秋葵炒鸡蛋,简单吧