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燕麦麸皮饭团

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.35W
燕麦麸皮饭团的做法图解 燕麦麸皮饭团的做法步骤

用料  

燕麦麸皮 70g
糙米 150g
金枪鱼罐头 一罐
海苔 数片
肉松碎 一小杯

燕麦麸皮饭团的做法  

  1. 将燕麦麸皮&糙米蒸熟

  2. 将燕麦麸皮&糙米搅拌混合加入适量肉松碎

  3. 铺1/3燕麦麸皮米

  4. 加入水浸金枪鱼

  5. 铺满燕麦麸皮米并压紧、脱模、穿好海苔片

Tags：燕麦 饭团 麸皮 燕麦麸皮饭团
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