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冬日早餐 | 抹茶红豆烤燕麦

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.29W

冬日早餐 | 抹茶红豆烤燕麦的做法步骤图

最近对烤燕麦欲罢不能开始研究各种吃法吃够了香蕉苹果hhh
身为抹茶控的我必须开发抹茶配红豆口味的呀
第一次做完尝第一口的时候好吃的要哭出来
浓浓的抹茶味配上红豆的甜
还有牛奶的香
加上燕麦就是一顿超有满足感但又低GI的慢早餐啦！

而且扔烤箱的做法也超适合早上呀
祝大家都有个美好的早晨😁

用料

牛奶	1/4 cup左右
燕麦	1/4 cup左右
鸡蛋	一个
抹茶粉	适量
红豆泥/红豆沙/红豆泥罐头	50g

冬日早餐 | 抹茶红豆烤燕麦的做法

所有东西放在一起搅拌均匀
烤箱120-150度 20-30分钟就好啦！

小贴士

材料的量可以按自己口味调整，红豆泥我就买的红豆泥罐头，挑了糖最少的。其实可以自己熬红豆沙最好啦。

Tags：早餐红豆冬日燕麦

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