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清热降火～鸡蛋花苦瓜猪骨汤

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:3.31W
清热降火～鸡蛋花苦瓜猪骨汤的做法步骤图

鸡蛋花1.清热利湿：鸡蛋花味甘、微苦，性凉，归肺、大肠经，具有清热利湿的作用，可以辅助改善感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、泄泻痢疾等症。
2、解暑：鸡蛋花可以解暑，可用于感冒发烧、肺热咳嗽以及中暑等多种常见病。

用料  

鸡蛋花 12朵
猪骨 适量
无花果 7个
苦瓜 1根
姜 3片

清热降火～鸡蛋花苦瓜猪骨汤的做法  

  1. 鸡蛋花

    清热降火～鸡蛋花苦瓜猪骨汤的做法步骤图 第2张

  2. 苦瓜洗干净对半切开，挖去瓜囊。

    清热降火～鸡蛋花苦瓜猪骨汤的做法步骤图 第3张

  3. 猪骨焯水

    清热降火～鸡蛋花苦瓜猪骨汤的做法步骤图 第4张

  4. 全部倒入锅里加入水煲1个半小时

    清热降火～鸡蛋花苦瓜猪骨汤的做法步骤图 第5张

  5. 煲好后放盐调味，可以喝了

    清热降火～鸡蛋花苦瓜猪骨汤的做法步骤图 第6张
Tags：猪骨 苦瓜 降火 清热 清热降火～鸡蛋花苦瓜猪骨汤 鸡蛋花
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