学生早餐--给力的番茄牛肉意面

大盘意面，让儿子吃够够

用料  

学生早餐--给力的番茄牛肉意面的做法  

1. 一锅水煮意面，捞出放入凉水中待用
   土豆切条，用水煮熟捞出备用。
   青椒切丝或圈都可。
   番茄切小块
   鸡蛋煎好。
   
   炒锅放黄油，融化后放入番茄丁翻炒出水，加牛肉粒翻炒，加番茄酱、意面酱、黑椒酱调味，继续翻炒，加入青椒丝和土豆条翻炒，加入意面拌匀，盛盘加煎蛋。
   
   黑椒酱辣，据口味添加。没有，也可加黑椒粉，也可不加。
   
   番茄酱也可都用新鲜番茄代替，意面酱也可用披萨酱代替，味道差不多，有一些干脆就是双用，这个建议不要省，味道不一样。
   
   
   
   

2. 紫甘蓝、圆生菜切丝，加芝麻沙拉酱。

3. 橙子、火龙果
   
   早晨还烤了蜂蜜土司片，可惜烤糊了。以后还是得再早点起床，把时间放充裕些。
   烤箱用的不算多，它的脾气至今没太熟，哎，心疼了我的蜂蜜。

小贴士

建议家中常备番茄酱、意面酱或者披萨酱、黑椒酱，做西餐经常用到。