网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 场合美食 > 早餐食谱

鸭蛋不要再腌着吃咯,这样做美味又营养

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.61W
鸭蛋不要再腌着吃咯,这样做美味又营养的做法步骤图

上学的孩子吃早餐是不可避免的家家都有的问题,这是给儿子做的看了就想吃的营养早餐。可放冰箱冷藏,吃的时候一下就好咯。

用料  

鸭蛋 10个
糯米 100克
京华火腿、胡萝卜豌豆米均少许
糯米提前一天用水泡上

鸭蛋不要再腌着吃咯,这样做美味又营养的做法  

  1. 1️⃣金华火腿,胡萝卜切小丁                                 2️⃣鸭蛋从蛋头敲个小洞把蛋清倒出来(图片漏拍了)

    鸭蛋不要再腌着吃咯,这样做美味又营养的做法步骤图 第2张
  2. 3️⃣把所有食材倒一起用筷子拌匀,可放少许生抽

    鸭蛋不要再腌着吃咯,这样做美味又营养的做法步骤图 第3张
  3. 4️⃣把拌好的食材用勺子装入只留蛋黄的鸭蛋中(9分满就好了,多了蒸后会爆出来),装好后大火蒸锅蒸25分钟

    鸭蛋不要再腌着吃咯,这样做美味又营养的做法步骤图 第4张
  4. 5️⃣美味出锅,开吃——3个起步◝😎◟

    鸭蛋不要再腌着吃咯,这样做美味又营养的做法步骤图 第5张
热门文章
早餐常喝这6款营养豆浆,养颜美味,七天不重样食谱大全及做法,烹饪好吃的早餐常喝这6款营养豆浆,养颜美味,七天不重样方法 一周不重样的破壁机养生食谱,营养早餐就要这样安排食谱大全及做法,烹饪好吃的一周不重样的破壁机养生食谱,营养早餐就要这样安排方法 这样吃蒜苔,营养又下饭!食谱大全及做法,烹饪好吃的这样吃蒜苔,营养又下饭!方法 不能再简单的营养美味番茄蛋面食谱大全及做法,烹饪好吃的不能再简单的营养美味番茄蛋面方法 美味又营养的鸭血豆腐食谱大全及做法,烹饪好吃的美味又营养的鸭血豆腐方法 苦瓜这样做不苦,营养均衡又有内涵食谱大全及做法,烹饪好吃的苦瓜这样做不苦,营养均衡又有内涵方法 芹菜叶子不要丢,这样拌着最好吃食谱大全及做法,烹饪好吃的芹菜叶子不要丢,这样拌着最好吃方法 午饭这样做美味又营养,挑食的孩子也爱上吃饭食谱大全及做法,烹饪好吃的午饭这样做美味又营养,挑食的孩子也爱上吃饭方法 西葫芦这样做,好吃又营养!食谱大全及做法,烹饪好吃的西葫芦这样做,好吃又营养!方法 正宗美味的松软酥香!营养美味吃不够,孩子天天喊着要~怎么做 山药试试这样吃,低脂营养又美味,家庭版淮山羹食谱大全及做法,烹饪好吃的山药试试这样吃,低脂营养又美味,家庭版淮山羹方法 蔬菜汤这样做营养又好吃食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜汤这样做营养又好吃方法 葱花火腿鸡蛋饼~早餐吃这个营养又美味食谱大全及做法,烹饪好吃的葱花火腿鸡蛋饼~早餐吃这个营养又美味方法 🔥㊙️ 女人要多喝这碗粥,营养又美味,吃出好气色,素颜也美食谱大全及做法,烹饪好吃的🔥㊙️ 女人要多喝这碗粥,营养又美味,吃出好气色,素颜也美方法 炒饭这样做营养又好吃食谱大全及做法,烹饪好吃的炒饭这样做营养又好吃方法
推荐内容
炒不烂(独家美味又营养)食谱大全及做法,烹饪好吃的炒不烂(独家美味又营养)方法 海鲜粥这样熬出来,色泽金黄,美容养颜好吃的不要不要的食谱大全及做法,烹饪好吃的海鲜粥这样熬出来,色泽金黄,美容养颜好吃的不要不要的方法 「桃李厨艺」这样式的饺子估计是头一回吃吧,既营养又美味!食谱大全及做法,烹饪好吃的「桃李厨艺」这样式的饺子估计是头一回吃吧,既营养又美味!方法 快捷美味又不失营养的火腿蛋炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的快捷美味又不失营养的火腿蛋炒饭方法 桂花鸭,这样做营养又美味图解 这粥,秋天要常喝,养胃健脾两不误,营养又好喝,比吃肉养人食谱大全及做法,烹饪好吃的这粥,秋天要常喝,养胃健脾两不误,营养又好喝,比吃肉养人方法 胡萝卜不要再炒着吃了,这样做清爽可口,早餐无论搭配什么都好吃食谱大全及做法,烹饪好吃的胡萝卜不要再炒着吃了,这样做清爽可口,早餐无论搭配什么都好吃方法 鸡蛋这样做,营养又好吃,我家娃一次吃一碗食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡蛋这样做,营养又好吃,我家娃一次吃一碗方法 这个蒸蛋不用碗,这样做真好吃,营养健康~食谱大全及做法,烹饪好吃的这个蒸蛋不用碗,这样做真好吃,营养健康~方法 不要再煮粥吃这么单调啦!这么做,娃吃得更香更营养,还不上火~宝宝辅食食谱大全及做法,烹饪好吃的不要再煮粥吃这么单调啦!这么做,娃吃得更香更营养,还不上火~宝宝辅食方法 营养美味早餐天天不重样食谱大全及做法,烹饪好吃的营养美味早餐天天不重样方法 鸡蛋羹~不需要过滤,不需要覆膜,不需要这样那样麻烦的极简单嫩滑完美蒸蛋羹食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡蛋羹~不需要过滤,不需要覆膜,不需要这样那样麻烦的极简单嫩滑完美蒸蛋羹方法 宝宝辅食-别再给宝宝喝白粥了,营养差太多!这样做鲜美补钙,营养足!食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食-别再给宝宝喝白粥了,营养差太多!这样做鲜美补钙,营养足!方法 不要错过哦,又简单又好吃又营养的土豆丝鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的不要错过哦,又简单又好吃又营养的土豆丝鸡蛋饼方法 大猪蹄这样烤着吃,肥而不腻很美味哦食谱大全及做法,烹饪好吃的大猪蹄这样烤着吃,肥而不腻很美味哦方法 粤菜中有名的“姜葱鸡”‼️这样做才原汁原味.营养美味又好吃‼️食谱大全及做法,烹饪好吃的粤菜中有名的“姜葱鸡”‼️这样做才原汁原味.营养美味又好吃‼️方法