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肠胃炎后珍贵清淡粥

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:3.05W
肠胃炎后珍贵清淡粥的做法步骤图

肠胃炎之后的两天=最想吃火锅 甜点 烧烤 肉夹馍的两天

用料  

米 杯0.5
莲子 1包
山药 两根
红糖 若干克

肠胃炎后珍贵清淡粥的做法  

  1. 睡前吃两个非常好吃的homemade肉夹馍，喝一杯冰牛奶；第二天早起再喝一杯冰牛奶

    肠胃炎后珍贵清淡粥的做法步骤图 第2张

  2. 然后你不得不吃清淡的，不如山药莲子粥吧。山药切段，和少量大米，适量莲子，大量水一起煮，得到食物：美味的山药莲子粥。

    肠胃炎后珍贵清淡粥的做法步骤图 第3张

小贴士

第一步非常不建议，第二部不需要第一步作为前置步骤。

Tags：清淡 肠胃炎 肠胃炎后珍贵清淡粥
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